2019年中高考即将到来，为确保广大考生饮食安全，严防各类饮食安全事故的发生，县消保委提醒广大考生及家长注意以下事项：

一、考生最好在家或学校食堂就餐，如外出就餐应选择持有《食品经营许可证》或《餐饮服务许可证》、食品安全量化分级B级以上或公示“笑脸”的餐饮单位就餐，就餐后应索要发票等消费凭证，避免在路边摊点用餐，谨慎选择网络餐饮食品，不食用隔夜饭菜，忌暴饮暴食。

二、及时补充水分。中高考期间天气炎热，考试应及时适量的补充水分，以饮水以白开水为宜，不要喝冷冻饮品。

三、注意选择食物种类。宜清淡饮食，多食用清淡食品，少食油腻、生冷食品，不食用易引起身体不适的四季豆、土豆、野生蘑菇、野菜、黄花菜、豆浆等食品，不要轻易改变饮食习惯，避免食用以前未吃过的食物，以免造成胃肠功能紊乱，引起腹泻。

四、考生在餐饮消费过程中如出现呕吐、腹泻等不适症状，应尽快到正规医疗机构就诊并保存就诊记录等证据。发现食品安全违法问题，请及时拨打12315投诉举报。