（一）看产品标识。消费者在选购文胸时应查看产品标识，了解产品的纤维含量、质量等级、保养方法等质量信息，同时，认真查看生产厂商相关信息，通过查看产品标识把好质量识别第一关。
（二）查合格凭证。在市场上销售的产品均应有产品合格凭证，消费者在购买时，如有质量疑惑，可向商家索要质检报告、合格证等说明产品质量的相关凭证。查看时要注意核对相关凭证与购买商品是否同一批次，以确保产品质量。
（三）选纯棉材质。化学纤维材质的胸罩透气性较差，容易诱发皮肤过敏，而棉材质的穿着比较舒适，透气性较好，更有利身体健康，建议尽量购买罩里面料为纯棉材质的文胸。
（四）要科学穿戴。女性乳房发育初期不建议过早穿戴文胸，应选择背心等棉质疏松内衣，尽量不要穿戴有钢丝边的内衣；当乳房发育隆起时，乳房上边缘和下边缘长度超过15公分才可穿戴文胸。另外，文胸是直接接触皮肤类产品，应更加注意穿着卫生，因此穿戴前最好清洗晾晒。