保健食品消费警示

春节将至，正是各类保健食品的热销季。在此，青阳县消费者协会提醒广大消费者，特别是中老年消费者在选购保健食品时要注意以下几点。

一是坚持品质优先。要注意查看产品的产地、营养成分含量、保质期、储存方式等信息。正确对待免费体检、健康咨询等活动，以免陷入“健康讲座”、“老鼠团”的陷阱，一次性购买大量保健食品。

二是按照需要食用。保健品虽好，也要遵循适度原则。要根据自己或家人的体质状况，选择合适的产品，不要盲目食用，必要时可咨询医生、营养师等专业人士的意见。

三是切勿以食代医。保健食品不是包治百病的“灵丹妙药”，不能替代药品进行治疗。不仅如此，一些保健品还有适宜人群和特殊使用条件限制，尤其对于身患疾病的消费者，切勿讳疾忌医，切勿以食代医。

四是依法主动维权。购买保健食品时，要主动向商家索取购物小票、发票等购物凭证，养成良好的消费习惯。当发现所购买产品出现质量问题，或是消费者权益受到损害时，要及时向有关部门投诉，依法主动、有理有据地维护自身合法权益。