春节将至，连日来，蚌埠市消费者协会连续接到投诉,保健品经营者利用老年人看重养生保健和贪小便宜的心理，实施虚假宣传，忽悠老年人购买高昂的保健品。在此，蚌埠市消费者协会特别提醒广大希望健康的老年人在选购保健食品要注意四点： 

    一是坚持品质优先。无论选购何种保健食品，消费者都要优先考虑产品的品质。保健食品因种类、产地、销售渠道、品质的不同，价格相差悬殊。消费者在选购此类产品时，要注意查看产品的产地、营养成分含量、保质期、储存方式等信息。尽量多从权威渠道了解选购不同种类保健食品的注意事项，警惕各种以养生讲座、邀请旅游等形式推销保健食品的行为。

    二是按照需要食用。一些消费者往往认为保健食品吃得多，身体必然棒。保健食品虽好，也要遵循适度原则。消费者还应根据自己或家人的体质状况，选择最适合的产品，不要盲目食用，必要时可咨询医生、营养师等专业人士的意见。

    三是切勿以食代医。当前，多数保健食品或多或少都宣传具有保健或辅助治疗作用，有的甚至违规进行疗效宣传。中消协提醒消费者，保健食品不是药品，不能替代药品进行治疗。不仅如此，一些保健食品还有适宜人群和特殊使用条件限制，尤其对于身患疾病的消费者，切勿讳疾忌医，切勿以食代医。

    四是依法主动维权。消费者无论通过何种方式购买保健食品，都要主动向商家索取购物小票、购物发票等购物凭证，养成良好的消费习惯。在网上购买时要注意留存购物痕迹，以备不时之需。当发现所购买产品出现质量问题，或是消费者权益受到损害时，要及时向有关部门投诉，依法主动、有理有据地维护自身合法权益。

如今，针对老年人购买保健品的消费陷阱越来越多，老年人还是要谨慎对待那些利用健康讲座、熟人推销、免费体验送小礼品等活动，有病要到正规医院治疗，使用何种药或保健食品应咨询医生意见，同时还应同家人商量是否购买保健食品和辅助医疗器械，以避免造成不必要的经济损失。